¿TE PARECE MUY FÁCIL LO QUE HAGO? ¡NOTA QUE ESTÁ FUNDAMENTADO EN HORAS Y HORAS DE ENTRENAMIENTO, ESFUERZO Y PRÁCTICA!

"Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije: No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un Campeón"

Muhammad Ali.

“Estar preparado es ya media victoria”
Miguel de Cervantes.

“Uno es todo lo bueno que pueda entrenar”
Usain Bolt.

“Todos, seguramente, podemos entrenarnos para ser más felices”
Jorge Bucay.

“Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente dice”
Anónimo.

“Cuando la meta vale la pena y tiene sentido, ocúpate y haz que suceda. Concéntrate en el resultado final, esperando lo mejor, y comprométete a enfrentar cualquier  obstáculo que pudiera surgir”
Anónimo.

“Quien materializa un logro, es porque ha luchado y en esta lucha hay disfrute, esfuerzo y perseverancia. Por eso los desafíos se afirman en la continuidad”
Anónimo.

Recuerdo una frase que nos compartió un Maestro cuando finalizábamos el Diplomado en Habilidades Gerenciales. “Acaban de obtener una Gran Meta, le dedicaron su Tiempo Valioso, su Dinero y sobre todo su Esfuerzo; ahora que se note que Valió la pena, Demuestren, Apliquen y Aprovechen lo que este Diplomado (Entrenamiento) les brindo".

Me parece una excelente historia para comenzar, ya que refleja lo que el Entrenamiento significa en nuestras Vidas.

Lo anterior aplica al entrenamiento Físico, Mental, Emocional y Espiritual, ya que todos inexorablemente somos la suma de cada uno de estos rubros.

Pero el Entrenamiento no se da por sí sólo, es una estructura muy poderosa que se cimienta en la Actitud Ganadora, en Creer en Nosotros Mismos, en nuestro Alto Grado de Compromiso, en la Disciplina y en saber que dicho Entrenamiento nos acercara Paso a Paso, Día a Día, a nuestros Objetivos que se irán sumando para alcanzar la Meta, alcanzando y volviendo una Realidad nuestros Sueños.

Desde adquirir una nueva Habilidad como hablar en público, generar Relaciones sanas en nuestro ambiente laboral, familiar y de pareja, ganar un Campeonato, obtener una Gerencia o un mejor puesto, Crear una Empresa, etc.; en resumen, lo que cada uno de nosotros queramos Alcanzar y Lograr.

Por ello el Entrenamiento es la base de las personas Exitosas, ya que nunca lo verán como un costo, sino como una Inversión que les permitirá ser mejores en todos los sentidos y que les recompensara con el logro de sus Metas y Sueños, obteniéndolos de una forma Eficiente, Eficaz y Duradera.

"Entrenar duro produce cansancio, pero a la hora de la verdad da satisfacción."
Anónimo.

“Para poder ser el mejor hay que entrenar, entrenar y entrenar”
Anónimo.

“Los resultados empiezan cuando termina tu zona de confort”
Liz Cort.

“Hagas lo que hagas, no lo hagas a medias”
Bob Beamon.

“El deseo es la clave de la motivación, pero son sólo la determinación y el compromiso de perseguir infatigablemente tu meta los que te llevaran a conseguir el éxito que buscas”
Mario Andretti.

Y ya entrado en recuerdos les comento la siguiente anécdota (también basada en hechos reales), acerca del Compromiso para realizar un Entrenamiento.

Resulta ser que un padre de familia le iba a pagar un curso de regularización a su hijo para poder aplicar el examen que le permitiría obtener un lugar en la escuela de su preferencia, (una preparatoria, según recuerdo). Sin embargo el padre fue con el director del curso para que le otorgara la garantía del 100% de que su hijo pasaría sin problema el examen y obtendría dicho lugar.

A lo que el Director le respondió: Si usted me garantiza que su hijo va a estudiar todo el material que le daremos, que no va a faltar y que se va a Comprometer por realizar sus tareas y participar en clases, Yo le garantizo el 100% de Éxito, es más si su hijo no quedara en la preparatoria, yo personalmente le entregare la cantidad completa por la Inversión del Curso.

El padre quedo anonadado, reflexiono unos cuantos minutos e inmediatamente se dio la vuelta y se retiro con su hijo.

Triste pero cierto, mucha gente “Entrena” a medias, cómo que corro y no corro, como que pongo poca atención mientras veo mi celular, como que intento realizar las actividades o solo las pienso, Si pero No.

Y al final, cuando se les presenta el reto, la competencia o la situación para la que se estaban Entrenando y Preparando, sólo demuestran un Bajo Performance, una Pobre Actuación, un Resultado Fatal, pero sobre todo una Gran Frustración.

Por ellos Amigos les enfatizo que la base de un Entrenamiento Eficiente y Eficaz está sustentado en el Compromiso, la Disciplina, la Actitud y Creencias.

Video 1
Video 2
Video 3
Video 4
Video 5
Video 6
Video 7

Incluir técnicas ya probadas con resultados positivos en tu Entrenamiento Deportivo lo volverá más Efectivo y Eficaz.

Alcanzando tus Metas como: Encestar más canastas, incrementar tu resistencia, aumentar tu velocidad de natación, definir tu masa muscular, etc.

Ahora imagina como ese tipo de Entrenamiento, (sumado con Herramientas y Técnicas de Coaching), Impactaran en tus Metas Personales, Familiares y Laborales.

No sólo tenemos y debemos estrenar nuestro Cuerpo, también es Esencial e Importante Entrenar nuestra Mente, nuestro Espíritu y nuestras Emociones.

“Puede que no se lo crea, pero paso horas perfeccionando cualquier cosa que hago”

Bruce Lee.

“No puedes disparar un cañón desde una canoa”

Anónimo.

"¡El clásico jugador que afirma que sólo se esfuerza en los partidos es un fraude. El no dar de sí en los entrenamientos anula la preparación y facilita la lesión, es un seguro para la fatiga sobrevenida. Un jugador que sólo se esfuerza en los partidos comete una falta grave contra la ética de trabajo…"

Pat Riley.

“Entrenar con los mejores es una motivación muy grande para superarse día a día”

Anónimo.

¡Pasen un Excelente, Entrenado, Comprometido y Satisfecho Mes!

Atte.: Su Amigo, Servidor, Coach y Locutor  MBA Mario Mtz.